Programm

 

Sauna

  • jeden Freitag von 18.00 - 21.00 Uhr
  • um 18.00 Uhr wird es im Jugendzentrum ein Intensives Aufwärmtraining (Zirkel- oder Intervalltraining) geben
  • gegen 18.45 Uhr gehen wir dann gemeinsam in die Sauna des Nord-Ost-Bad.

Teilnahmebeitrag: 3,- €

Anmeldung: keine

 

Mitzubringen sind:

  1. Sportklamotten für die Sportphase,
  2. Badesachen,
  3. mind. 3 große Handtücher,
  4. Badelatschen
  5. Unter 18-jährige müssen eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten dabei haben!

 

Die Saunaregeln des Nord-Ost-Bades sind einzuhalten!